在宅ワーク14年のWebライターです。運動不足対策と暮らしの工夫を記録しています。
家が好きなので、散歩します。
  • プロフィール
  • ポートフォリオ
  • ジムの30のこと
  • ジム通いの足跡
  • お問い合わせ
  • プロフィール
  • ポートフォリオ
  • ジムの30のこと
  • ジム通いの足跡
  • お問い合わせ

2025-07

🧘‍♀️ 習慣とモチベ

【初心者向け】ジム通い1ヶ月目を乗り切る5つのコツ|続けられない人も大丈夫!

4月に「よし、ジム通うぞ!」と決意して入会した人も多いと思います。4月・5月・6月と3か月続いたあなたは素晴らしい!結果は必ずついてきますよ!4月・5月・6月の3ヶ月を過ぎて、「なんとなく行かなくなった」「退会しちゃった」というあなたも問題...
2025.07.02
🧘‍♀️ 習慣とモチベ
前へ 1 2

最近の投稿

  • 【MYTREX W FIT PRO】ブルブルマシンは本当に使う?在宅ワーカーの私が実際に使って感じたこと
  • 家トレ初心者の女性におすすめのトレーニングチューブ。強度別5本セットを実際に使ってレビュー
  • 悪い人じゃない。でも、話すと少し疲れる人の話
  • ジムやめて9日目。そわそわが止まらない
  • 8年続けたジムを、いったんお休みしています

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年5月
  • 2026年1月
  • 2025年10月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月

カテゴリー

  • 🎒 ジムアイテム
  • 📝 雑記・その他
  • 💻WEBライターの日常
  • 🧘‍♀️ 習慣とモチベ
  • 🏃‍♀️おうちトレーニング
  • 🏋️ ジムあるある
  • 🛍️買ってよかったもの実験室
家が好きなので、散歩します。
  • プライバシーポリシー
  • 運営方針・免責事項
  • お問い合わせ
© 2025 家が好きなので、散歩します。.
    • プロフィール
    • ポートフォリオ
    • ジムの30のこと
    • ジム通いの足跡
    • お問い合わせ
  • ホーム
  • トップ