🧘♀️ 習慣とモチベ 8年続けたジムを、いったんお休みしています 8年続けたジム通いをお休み中。ジョギング中の転倒で膝を骨挫傷し、エニタイムは退会しました。でも運動はやめず、今はプールウォーキングや家でのチューブトレーニングを続けています。 2026.05.04 🧘♀️ 習慣とモチベ