このブログを書いている人について
はじめまして。
「家が好きなので、散歩します。」を運営しているおかみです。
在宅ワーク歴14年のWebライターです。
家で仕事をすること、ひとりで部屋にこもって過ごすことがかなり得意です。
おうち時間は大好きですが、在宅生活が長くなるほど、運動不足や体力低下は無視できなくなりました…。
座りっぱなしの日が続くと体が重くなるし、外に出ない日が続くと気分までどんよりしてきます。
だから私は、散歩をしたり、体を動かしたり、スポーツジムに通ったり、在宅ワークを快適にする道具を試したりしながら、自分に合う暮らし方をずっと模索しています。
このブログでは、在宅生活を長く続けてきたWebライターの目線で、運動不足対策・健康グッズ・仕事道具・日々の小さな試行錯誤を記録していきます。
このブログで書いていくこと
このブログでは、主に次のような内容を書いていきます。
- 在宅ワーカーの運動不足対策
- 散歩・ジョギング・ゆる運動のこと
- ジムやフィットネスの体験談
- 健康維持のために買ってよかったもの
- 在宅ワークを快適にする仕事道具
- 日常のちいさな記録や雑記
ジムに毎日通うようなガチ勢ではありません。
体を鍛え上げたいというより、在宅生活を続けるために、無理なく体を動かしておきたいタイプです。
家が大好き！
でも、体は動かしたい。
そんな感覚に近い方に、ゆるく読んでもらえたらうれしいです。
アフィリエイトについて
このブログでは、アフィリエイト広告を利用することがあります。
紹介するものは、実際に使ってよかったもの、気になって調べたもの、在宅ワークや日々の暮らしに役立ちそうだと感じたものを中心にしています。
運動不足対策グッズ、仕事道具、健康維持にまつわるものなど、在宅生活を少し快適にする選択肢として紹介していきます。
最後に
在宅ワークは自由で快適です。
ただ、長く続けるほど、体を動かす時間や外に出るきっかけは自分で作る必要があります。
このブログは、家が好きなWebライターが、健康と仕事と暮らしのバランスを探していく記録です。
同じように「家は好きだけど、このまま動かなすぎるのはまずいかも」と感じている方の参考になればうれしいです。