ジムで走っているときやバイクをこいでいると、当たり前だけど心拍がどんどん上がってきて汗をかきますよね。
特に夏場や、冷房が弱めな店舗だと、汗がだらだら流れてきて、暑さで息苦しくなることもあります。
風が欲しい！
冷房弱め店舗でも風があればかなり体感は違います。
実際、MATRIX社製の有酸素マシンにはマシンから風が出てくるものもあって、暑さによる疲労をかなり軽減できると感じます。
私は有酸素運動は好きだけど、暑がり。
なんとか「自分専用の風を確保したい…！」とずっと思っていました。
最初はハンディファンを持ち込んでみました。
でも、トレッドミル、クロストレーナー、エアロバイクには、安定した置き場所がないことも多いし、かといって手に持ちっぱなしというわけにもいきません。
すぐに、こりゃ失敗だと思って次を探しました。
やっと見つけたのが、このUSB扇風機
いろいろ探してみて、最終的に選んだのがこちら。
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エレコム USB扇風機 クリップ・スタンド機能付FAN-U234GN
購入の決め手は、以下の3つでした。
１．風が真上に出る！
これ、首にかけた状態で、風が「真上」に出るんです。
なので、首にかけておけば下から風が顔に当たるから、いちばん汗をかきやすい顔まわりが涼しいんです。
ウォーキングしながら、エアロバイクをこぎながら、顔周りには常に風が吹いている快適な状態を実現できました。
２．充電しながら使える！
これ、めっちゃポイントです。
この製品は充電してからポータブルで使うこともできますし、充電しながら使うこともできます。
トレッドミルなどに置いて使うときは風を最大にしたいところですが、バッテリーの持ちも気になりませんか？
充電しながら使えば風をMAXにしても問題なし。ここも気に入ってるポイントです。
３．風量もしっかりある！
風量は3段階調整できます。
最大にすれば首からかけても、トレッドミルに置いた状態でも、ちゃんと顔周りまで涼しさを感じられるくらいしっかりした風量があります。
以前失敗したハンディファンは、「そよ風か？」というくらい物足りない風だったので、風量にも満足しています。
実際にジムで使ってみた
トレッドミルでは首下げではなくマシンに置いて使っていますが、少し距離があってもしっかりと顔まわりに風が当たるのを感じました。
このUSB扇風機を使っている時といない時では、暑さの体感がかなり違っていて、暑さで息が上がりにくくなりました。
振動が少ないクロストレーナー、エアロバイクでは首から下げて使っています。
しっかりと有酸素運動しながら、顔まわりには心地よい風が吹いている感覚はとても快適で、いつ以上に長く運動を続けられるように感じました。
風があるだけで、体感がこんなに違うのか…と本当に買ってよかったと感じています。
良かったところ
・コンパクトなのに風量がしっかりある
・風を最大にしてもジムで音が気にならない
・充電1回で数回のジム利用に耐えられるし、充電しながらも使える
ちょっと気になったところ
・さすがに強風モードだとバッテリー消費が早め（充電しながら使えば問題なし）
・ちょっとだめ見た目が大きい（ジムでは気にならないと思います）
ジム以外でも大活躍
実はこれ、自宅でもデスク横やキッチンで使えます。
キッチンで自分専用扇風機にもできますし、お風呂上がりに顔まわりに風を当てたい時にも便利。
軽いし首からぶら下げておけるので、このUSB扇風機と日傘があれば真夏でも、炎天下を歩いたときの疲れ方がかなり違いました。
すでに真夏の外出にも絶対に欠かせないものになっています。
一度使うと、もう無風には戻れない！
この扇風機があるだけで、ジム時間の快適さが本当に変わりました。
ちょっと風があるだけで、トレーニング後に好きな音楽を聴きながらのストレッチも快適になりますし、冷房が届きにくいムシムシした更衣室も涼しい個室に変身します。
真夏のジムへの行き帰りの移動も涼しくなります。
ジムは運動しに行くところですが、暑さによる辛さや不快感に耐えた方が効果が上がる！なんてことはありません。
汗で息苦しくなる前に、ぜひ自分専用の風で快適度を上げて楽しいジムライフを過ごして下さい。
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