ミドル世代女性 ジムとか運動とか

🧘‍♀️ 習慣とモチベ

ルネサンス海老名ビナガーデンズ24の口コミ!ジム・サウナ・お風呂をGYYMで体験

GYYMでルネサンス海老名ビナガーデンズ24を利用してきました!ジムの混雑状況やマシンの種類、サウナ・お風呂の設備、スタッフの対応まで詳しくレポート。GYYMでの受付方法や実際に利用した感想も紹介します。
🧘‍♀️ 習慣とモチベ

【体験レビュー】GYYMでエニタイムに行ってみた!予約から退店までレポート

GYYMでエニタイムフィットネスを利用してみました。予約はスムーズにできた?入館方法はわかりやすかった?店舗での対応はどうだった?さっそくチェックしていきましょう。GYYMではエニタイムフィットネスの登録数が増えていますエニタイムフィットネ...
🧘‍♀️ 習慣とモチベ

GYYMを使ってみた!登録からジム予約まで写真付きで解説

GYYMの使い方を実体験ベースで紹介。会員登録、ポイント購入、予約、キャンセル、当日の利用方法まで写真付きで解説します。都度利用したい人に便利なサービスです。
🏋️ ジムあるある

エニタイムフィットネスの口コミ。低評価より気になる「店舗の返信」

エニタイムフィットネスの口コミを見ていると、利用者側だけでなく店舗側の対応にも「おや?」と思うことが。低評価の内容より、むしろ返信を読んで「この店舗には行きたくない」と感じることも。口コミを眺めながら思ったことを率直に書きました。
🏋️ ジムあるある

【考察】エニタイムで服装注意ポスターが増えたの、チョコザップの影響?

最近、エニタイムフィットネスでよく見かける服装注意のポスター。スーツや革靴、ジーンズ、作業着まで細かくNGが書かれています。なぜこんな注意喚起が増えたのか、チョコザップの服装ルールとの違いも交えながら勝手に考察してみました。
🧘‍♀️ 習慣とモチベ

8年通ったジムをやめて4か月。運動習慣と体の変化はどうなった?

ジョギング中の転倒による膝の骨挫傷から、8年続けたジム通いをやめて4か月。体に変化はあったのか、体重は?など、経過を書いています。
🏃‍♀️おうちトレーニング

【MYTREX W FIT PRO】ブルブルマシンは本当に使う?在宅ワーカーのレビュー

ブルブルマシンは本当に使うのか、在宅ワーカーがMYTREX W FIT PROを実際にレビュー。音や振動、マンションでの使いやすさ、EMSの使用感、置き場所、痩せるのかまで正直に紹介します。
🏃‍♀️おうちトレーニング

家トレ初心者の女性におすすめのトレーニングチューブ。強度別5本セットを実際に使ってレビュー

家トレ初心者の女性におすすめしたい強度別5本セットのトレーニングチューブを実際にレビュー。使い方、メリット・デメリット、ストレッチや軽い筋トレへの活用方法を紹介します。
🧘‍♀️ 習慣とモチベ

ジムやめて9日目。そわそわが止まらない

MRIで膝の骨挫傷と診断されてから、4月末で一旦エニタイムフィットネスを退会しました。ジムに行かない生活が新鮮ですが…今日は5月9日。ジムをやめてから9日目です。私の仕事は在宅のWebライターということもあって、「ジムに行かない=ほぼ運動し...
🧘‍♀️ 習慣とモチベ

8年続けたジムを、いったんお休みしています

8年続けたジム通いをお休み中。ジョギング中の転倒で膝を骨挫傷し、エニタイムは退会しました。でも運動はやめず、今はプールウォーキングや家でのチューブトレーニングを続けています。